提子的功效与作用，你可能想不到！
你知道吗？提子，这个看似普通的水果，其实是个隐藏的小能手，拥有你意想不到的神奇功效。一、提子，你的天然美容师走在街上，看到人家皮肤光滑如丝，你是不是也曾心生羡慕？其实，不用花大价钱买护肤品，提子就能帮到你。它含有...
包一峰
睡前吃一个苹果，好处竟然这么多！
啊，这晚上的时光，真是惬意。但你知道吗？晚上吃苹果，可能比你想象的还要好！别急着吐槽，让我给你掰扯掰扯。一、睡前吃苹果，有助于睡眠都知道苹果是“水果之王”，但你知道吗？晚上吃它，还有助于你睡得更香。因为苹果富含的...
窦诞珺
抑郁症怎么自己调节？别慌，这样做或许有用
生活中，我们经常听到“抑郁”这个词，但真正了解它的人并不多。一说起抑郁，很多人就想到整天唉声叹气、愁眉苦脸，其实那只是其中的一方面。真正的抑郁症，远比我们想象的要复杂得多。更让人崩溃的是，它就像一个隐形的“影子”，悄...
兰德宇
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